Sovintoon hankalien tunteiden kanssa 1.-3.12.23

Joskus elämän tekee raskaaksi epäsopu omien tunteitten kanssa. Hankalat tunteet vievät voimia. Haluaisimme elää aidompaa elämää, mutta paha olo tai tukkoiset tunteet sitovat. Psykoterapeutti Saara Kinnusen kurssin tavoitteena on oppia tunnistamaan tunnemekanismeja ja ottaa suuntaa kohti tunne-elämän tervehtymistä.